Măceșul este un fruct bogat în vitamine sau, așa cum se mai numește, boabe false. Un decoct din fructele sale ajută la diferite boli și întărește sistemul imunitar.
Pentru a pregăti o infuzie de vindecare, este mai bine să folosiți un termos din oțel inoxidabil, deoarece menține temperatura băuturii pentru o perioadă lungă de timp și, de asemenea, păstrează cantitatea maximă de vitamine și nutrienți.
Pentru a pregăti corect decoctul, trebuie să luați în considerare ce fel de măceșe: uscate sau proaspete. Proporțiile pentru fructele proaspete și uscate sunt diferite.
De câte măceșe uscate aveți nevoie pentru 1 litru de apă?
Pentru o perfuzie corectă, ar trebui să luați 100 de grame. Verificați fructele și asigurați-vă că nu sunt stricate. Este deosebit de important ca acestea să nu aibă mucegai. După aceea, trebuie să clătiți bine fructele în apă rece, când sunt uscate, puneți-le într-un termos și turnați apă clocotită peste ele. Este mai bine să preparați întregul fruct. Apoi închideți bine capacul și lăsați.
În ceea ce privește zahărul, îl puteți adăuga după gust în băutura finită.
Este mai bine să beți infuzie de măceș printr-un pai, deoarece datorită concentrației mari de vitamina C, poate distruge smalțul dinților. După ce ați băut, asigurați-vă că vă clătiți gura, sau chiar mai bine, spălați-vă pe dinți.
Cum să prepari măceșe proaspete într-un termos?
Pentru a pregăti o infuzie de măceșe proaspete, aveți nevoie de 50 de grame de fructe la 1 litru de apă. În primul rând, trebuie să clătiți bine fructele pentru a scăpa de praf și murdărie. Apoi ar trebui să le măcinați într-un blender sau să le tocați mărunt. Puneți fructele zdrobite într-un termos și turnați apă clocotită peste el, apoi închideți termosul ermetic și lăsați băutura să infuzeze.
Înainte de utilizare, asigurați-vă că strecurați lichidul printr-o pânză de brânză sau o sită fină.
Câte ore ar trebui să ții măcesele într-un termos?
Vorbind despre infuzia de măceșe proaspete, experții recomandă păstrarea fructelor timp de cel puțin 4 ore. După ce a trecut această perioadă minimă de timp, puteți începe să beți băutura.
Dacă ați făcut o infuzie de măceșe uscate, atunci timpul minim este de 6-8 ore. În acest timp, băutura va dobândi un gust pronunțat și o culoare bogată.
Opțiunea ideală este să turnați apă clocotită peste măceșe seara și să-l lăsați să fiarbă până dimineața.
Băutura preparată trebuie păstrată într-un loc răcoros timp de cel mult 48 de ore.
Pentru ce boli este util decoctul de măceș?
Măceșele beneficiază organismul, îmbunătățesc funcția organelor și redau imunitatea. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, fructele plantei suprimă efectele virușilor. O băutură pe bază de măceș este antiinflamatoare, antipiretică și analgezică. Ajută la tratarea tusei, a curgerii nasului și ameliorează durerile corporale. Este recomandat persoanelor cu imunitate slabă și oboseală cronică.
De asemenea, este utilizat pentru tratarea hipertensiunii arteriale. Decoctul de măceș reduce tensiunea arterială, întărește vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui.
Complexul de vitamine conținut de măceșe este util pentru pacienții cu artrită. Mulți oameni cunosc măcesele ca un produs care îmbunătățește funcția rinichilor, un decoct din acesta ajută la eliminarea excesului de lichid din organism și ameliorează umflarea.
