Nypon är en frukt rik på vitaminer, eller, som det också kallas, lösbär. Ett avkok av dess frukter hjälper till med olika sjukdomar och stärker immunförsvaret.
För att förbereda en läkande infusion är det bättre att använda en termos av rostfritt stål, eftersom den håller temperaturen på drycken under lång tid och behåller också den maximala mängden vitaminer och näringsämnen.
För att förbereda avkoket ordentligt måste du överväga vilken typ av nypon: torr eller färsk. Proportionerna för färsk och torr frukt är olika.
Hur mycket torra nypon behöver du för 1 liter vatten?
För rätt infusion bör du ta 100 gram. Kontrollera frukterna och se till att de inte är bortskämda. Det är extra viktigt att de är fria från mögel. Efteråt måste du skölja frukterna noggrant i kallt vatten, när de är torra, lägg dem i en termos och häll kokande vatten över dem. Det är bättre att brygga hela frukten. Stäng sedan locket ordentligt och lämna.
När det gäller socker kan du lägga till det efter smak i den färdiga drycken.
Det är bättre att dricka nyponinfusion genom ett sugrör, eftersom det på grund av den höga koncentrationen av C-vitamin kan förstöra tandemaljen. Efter att ha druckit, se till att skölja munnen, eller ännu hellre, borsta tänderna.
Hur brygger man färska nypon i en termos?
För att förbereda en infusion av färska nypon behöver du 50 gram frukt per 1 liter vatten. Först måste du skölja frukterna noggrant för att bli av med damm och smuts. Sedan ska du mala dem i en mixer eller hacka dem fint. Lägg de krossade frukterna i en termos och häll kokande vatten över, stäng sedan termosen tätt och låt drycken brygga.
Innan användning, se till att sila vätskan genom ostduk eller en fin sil.
Hur många timmar ska du ha nypon i en termos?
På tal om infusion av färska nypon, rekommenderar experter att du håller frukterna i minst 4 timmar. Efter att denna minsta tid har gått kan du börja dricka drycken.
Om du gjorde en infusion av torra nypon, är den minsta tiden 6-8 timmar. Under denna tid kommer drycken att få en uttalad smak och rik färg.
Det idealiska alternativet är att hälla kokande vatten över nyponen på kvällen och låta det brygga till morgonen.
Den beredda drycken bör förvaras på en sval plats i högst 48 timmar.
För vilka sjukdomar är nyponavkok användbart?
Nypon gynnar kroppen, förbättrar organfunktionen och återställer immuniteten. På grund av det höga innehållet av vitamin C undertrycker växtens frukter effekterna av virus. En dryck baserad på nypon är antiinflammatorisk, febernedsättande och smärtstillande. Det hjälper till att behandla hosta, rinnande näsa och lindrar värk i kroppen. Det rekommenderas för personer med svag immunitet och kronisk trötthet.
Det används också för att behandla hypertoni. Nyponavkok sänker blodtrycket, stärker blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen.
Komplexet av vitaminer som finns i nypon är användbart för patienter med artrit. Många känner till nypon som en produkt som förbättrar njurfunktionen. Ett avkok av det hjälper till att avlägsna överflödig vätska från kroppen och lindrar svullnad.
